jeder von uns hat Gipfel zu erreichen
sind Sie bereit, Ihre zu erobern?
Was ist Coaching? Ist es das Richtige für mich?
Beim Coaching geht es um die Überwindung von Höchstleistungen. Ob Gesundheit, Fitness oder Beruf, die Prinzipien sind die gleichen. Ein geschickter Coach ist Ihr Partner auf dem Weg dorthin.
My Approach
Ich hole Sie dort ab, wo Sie sind, und wir arbeiten auf Augenhöhe zusammen. Alles, was zu Ihrem Ziel wird, kommt von Ihnen: Ihre Wünsche, Werte, Inspirationen. Ich bin Ihr Partner und helfe Ihnen, diese durch aufmerksames Zuhören, Reflektieren und Fragenstellen zu entdecken.
Honest Results
Die einzige Person, die beurteilen kann, wie erfolgreich ein Coaching ist, sind Sie. Wenn Sie als Kunde zufrieden sind, dann und nur dann bin auch ich als Coach zufrieden. Das heißt, 97% der Menschen, die Coaching ausprobiert haben, beschreiben es als positiv und für viele ist es lebensverändernd.
Diet Coaching
Sports Nutrition
Weight Loss
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
Ich hatte Mühe, mehrere große Aufgaben zu bewältigen, die mir überwältigend erschienen. Die Zusammenarbeit mit Robert in den letzten Monaten hat mir wirklich geholfen, die großen Aufgaben in überschaubare Teile zu zerlegen. Er ist ermutigend und einfühlsam und hat mich auf meinem Weg unterstützt. Er half mir, meine Energie auf Dinge zu konzentrieren, die ich erreichen konnte. Die Zusammenarbeit mit ihm hat mir einen Rahmen gegeben, den ich in Zukunft nutzen kann, um Dinge anzugehen, die mir überwältigend erscheinen. Ich bin so dankbar für die Zeit mit ihm.
Zu meinem ersten Treffen kam ich mit realistischen Zielen, die ich für realistisch hielt. Robert unterstützte mich in einer Findungsphase, um herauszufinden, was mein wahres Ziel war, und half mir dann, die nötigen Schritte zu unternehmen, um es zu erreichen. Ich schätzte seine bedingungslose Positivität, seine Aufrichtigkeit und seine Coaching-Kompetenz. Er ist eine Bereicherung für die Wellness-Coaching-Gemeinschaft.
Die Arbeit mit Robert eröffnete mir neue Möglichkeiten, nach einer schweren Zeit des Wegziehens und der Isolation wieder mit anderen Menschen in Kontakt zu treten. Kleinere Ziele zu definieren, sie Woche für Woche zu erreichen und Fortschritte in den damals wichtigsten Bereichen meines Lebens zu sehen, ist ein lohnender Prozess, der mir wieder ein positives Gefühl gab.
Mit seiner ruhigen und gelassenen Art hat Robert mich immer wieder dazu gebracht, das Positive zu sehen, mich auf das zu konzentrieren, was gut ist und was ich erreicht habe. Oft waren meine Ziele zu ehrgeizig, aber Robert lehrte mich, Tag für Tag, Woche für Woche kleine Schritte zu machen. Und jetzt kann ich mit Freude sagen, dass ich mein Gleichgewicht gefunden habe. In jedem Gespräch mit Robert wurden mir viele Dinge über mich selbst bewusst. Und wenn ich den Eindruck hatte, dass ich nicht vorankomme, fielen die Würfel auf ihren Platz. Nach und nach wurde ich zu einem zufriedeneren Menschen, mit einem anderen Blick auf mich selbst und die Welt um mich herum.
Am besten gefiel mir unter anderem, dass er mir nie seine Ideen aufzwang. Er hörte mir immer in aller Ruhe zu und wies mich im richtigen Moment an, das Problem auf eine andere Art und Weise zu betrachten, damit ich immer eine Wahl hatte. Ich fühlte mich immer willkommen und hatte das Gefühl, dass er sich wirklich um mich und meine Fortschritte kümmerte.
Häufig gestellte Fragen
Learn How it Works!
Warum sollte ich mir von einem Coach sagen lassen, wie ich mein Leben leben soll?
Ein guter Coach sagt Ihnen nicht, was Sie tun oder wie Sie Ihr Leben leben sollen. Ich gehe mit Ihnen eine Partnerschaft ein, um Ihnen zu helfen, zuerst zu erkennen und dann zu erreichen, was Sie wirklich erreichen wollen.
Woher wissen Sie, was ich erreichen will? Manchmal weiß ich es selbst nicht.
Wenn Sie sich mit Ihren Grundbedürfnissen und tiefsten Werten verbinden, wird Ihnen meist klar, was Sie in Ihrem Leben erreichen möchten.
Jedes Mal, wenn ich mir Ziele setze, scheitere ich. Wie können Sie mir helfen?
Zunächst helfe ich Ihnen, Ziele zu finden, die Ihren Werten und Bedürfnissen entsprechen. Dann stellen wir sicher, dass Sie sie spezifisch, messbar, handlungsorientiert, realistisch und zeitgebunden (SMART) setzen und sie Woche für Woche spielerisch angehen. Sie nutzen sie als Leitlinien und als Lernchancen. Auf diese Weise sehen Sie Ihre eigenen Fortschritte kontinuierlich und sind motiviert, weiterzumachen.
Die Welt ist voll von Trainern jeglicher Art, warum wollen Sie einer sein?
Ich hatte das Glück, selbst als Klientin mit einem großartigen Coach zusammenzuarbeiten, und ich habe von der Klarheit, der geistigen Gesundheit und der Lebensqualität profitiert, die ich mir nicht hätte träumen lassen. Es war eine so tiefgreifende Erfahrung, dass ich anderen helfen möchte, das gleiche zu fühlen. Das ist der Grund, warum FeelTheCoaching geboren wurde.
All das klingt nach Psychotherapie. Ist es das?
Nein, das ist es nicht. Psychotherapie konzentriert sich meist auf die Vergangenheit, auf die Suche nach Ursachen und die Lösung von Konflikten. Beim Coaching geht es um die Gegenwart und die Zukunft, darum, herauszufinden, was Sie wirklich wollen und wie Sie es erreichen können. Coaching und Therapie können jedoch einige der gleichen Prinzipien nutzen, wie z. B. achtsames Zuhören, Einfühlungsvermögen und motivierende Gespräche, um nur einige zu nennen.
Wie können Sie mir garantieren, dass ich die Ergebnisse erhalte?
Das kann ich nicht. Das kann eigentlich niemand. Jeder, der Ihnen etwas anderes erzählt, ist unrealistisch und verstößt gegen die Best Practice im Coaching. Ich kann Ihnen helfen, die Bereiche in Ihrem Leben zu identifizieren, in denen Sie bereit sind, Veränderungen vorzunehmen. Ich kann mit Ihnen an der Umsetzung dieser Veränderungen arbeiten und Ihnen helfen, herauszufinden, was Sie brauchen, um Veränderungen in anderen Bereichen vorzunehmen.
Get Coaching!
Vor allem müssen wir herausfinden, ob wir für eine Coaching-Beziehung geeignet sind, und das ist nur einen kostenlosen Anruf entfernt!
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